mai amfani
- lafiya
Amfanin shayin matcha lafiya
Jafananci matcha shayi foda ne koren shayi wanda ganyensa ke girma a cikin inuwa don haɓaka abun ciki na chlorophyll, wanda ke ba shayi launinsa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Shin kun ji koren kofi?
Idan kun kasance mai son kofi, yakamata ku gwada koren kofi ba kawai don gwada sabon dandano ba, amma don fa'idodinsa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin da baka sani ba game da hatsi
Oatmeal abinci ne cikakke kuma mai gina jiki domin yana ɗauke da sinadarai masu mahimmanci ga jiki. Oats hatsi ne da aka sani da avensativa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin abarba da zai ba ka mamaki
Abarba 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya ƙunshi sukari mai yawa sosai kuma yana da wadatar bitamin da fibers na taimako…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin koren shayi da ke sa ku sha har tsawon rayuwa
Koren shayi sabo ne ganyen shayi da ake tattarawa ana bushewa ta hanya ta musamman wacce ta bambanta da jan shayi kamar…
Ci gaba da karatu »