koffein
- Egészség
Koffein..egészségedért, erődért és energiádért
A korábbi kutatások áttekintése megállapította, hogy a koffein edzés előtti fogyasztása számos gyakorlat során javíthatja a teljesítményt. A kutatók azt írták...
Olvasson tovább " - Egészség
Ételek, amelyek elősegítik a mély alvást
Ahogy az éjszakai koffeinfogyasztás abbahagyása növeli a mély alvás lehetőségét, a következő ételek elfogyasztása is segít az alvásban...
Olvasson tovább " - Egészség
A matcha tea egészségügyi előnyei
A japán matcha tea egy zöld teapor, melynek levelei árnyékban nőnek, hogy növeljék a klorofill tartalmát, ami a teának színét adja…
Olvasson tovább " - Egészség
Hallottál már a zöld kávéról?
Ha Ön kávérajongó, a zöld kávét nem csak egy új íz kipróbálása miatt érdemes kipróbálnia, hanem annak előnyei miatt is…
Olvasson tovább " - szépség
Viszlát csokoládé!
Elképzelted-e valaha, hogy megkívánnád a csokoládé fogyasztását, és azt találnád, hogy az teljesen eltűnt a világból, hogy a fekete és magával ragadó szerelem lehetetlenné vált...
Olvasson tovább "