Калориялар
- денсаулық
Салмақты арттыратын және диетаны бұзатын жеміс
Иә, салмақты арттыратын және диетаны бұзатын жеміс.Артық салмақтан арылу үшін ұстанатын диеталар жағдайында жемістердің барлық түрлері жарамайды,…
Оқуды жалғастыру » - сұлулық
Сіздің сағатына қанша калория жұмсайсыз?
Сіздің сағатына қанша калория жұмсайсыз Өтірік немесе отыру 30-40 кеңсе жұмысы 140-260…
Оқуды жалғастыру » - денсаулық
Ананастың сізді таң қалдыратын пайдасы
Ананас – тропикалық жеміс, жағымды дәмі бар, оның құрамында өте көп мөлшерде қант бар және витаминдер мен көмекші талшықтарға өте бай...
Оқуды жалғастыру »