សម្រាប់រាងកាយ
- សុខភាព
អាហារ ៩ មុខដែលអ្នកគិតថាមានសុខភាពល្អ
ការជ្រើសរើស និងទិញអាហារអាចមានហានិភ័យ ប្រសិនបើអ្នកប្រើប្រាស់មិនមានការយល់ដឹងគ្រប់គ្រាន់អំពីអាហារដែលគាត់ជ្រើសរើសនោះ…
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកមិនដឹងអំពី oats
Oatmeal គឺជាអាហារពេញលេញ និងមានជីវជាតិ ព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះរាងកាយ។ Oats គឺជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលគេស្គាល់ថា Avensativa…
អានបន្ត » - អ៊ី
លាហើយសូកូឡា!
តើអ្នកធ្លាប់ស្រមៃទេថា អ្នកចង់ញ៉ាំសូកូឡា ហើយរកវាបាត់ពីពិភពលោកទាំងស្រុង ស្នេហាខ្មៅ និងទាក់ទាញបានក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួច...
អានបន្ត » - សុខភាព
អត្ថប្រយោជន៍នៃតែបៃតង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកផឹកវាអស់មួយជីវិត
តែបៃតង គឺជាស្លឹកតែស្រស់ ដែលត្រូវបានប្រមូល និងសម្ងួតតាមរបៀបពិសេស ដែលខុសពីតែក្រហម…
អានបន្ត » - សុខភាព
អាហារពេលព្រឹកបីមុខបំផ្លាញសុខភាពរាងកាយរបស់អ្នក សូមចៀសវាងវា
អាហារពេលព្រឹកគឺជាអាហារមូលដ្ឋាន និងសំខាន់មួយសម្រាប់រាងកាយ ព្រោះវាផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយដែលត្រូវការសម្រាប់ពេញមួយថ្ងៃពីកាបូអ៊ីដ្រាត…
អានបន្ត »