êm
- Çelengî
Serişteyên xwarinê ji bo windakirina giran
Serişteyên xwarinê ji bo xilasbûna qelewiyê 1- Rojê ji 8 qedehan zêdetir avê vexwin, nemaze berî xwarinê 2- Xwestin…
Xwendin bidomînin » - Çelengî
Meriv çawa bi tena serê xwe ji çermê xwe re krema herî baş a nermkirinê çêdike?
Pisporên lênêrîna çerm karanîna kremên parastinê yên ku li hember bandorên zirardar ên tîrêjên ultraviyole diparêzin, û karanîna kremên piştî tavê ji bo telafîkirinê pêşniyar dikin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Pênc feydeyên çivîkan ku hûn ê her roj wê bixwin!!!
Ew ji bo taştê li Levant dixwin, lê piştî xwendina vê gotarê, hûn ê wê ji bo taştê, her dem û her roj bixwin…
Xwendin bidomînin » - Rast
Heşt serişteyên xwarinê ji bo tenduristiya we piştî Remezanê
Dawiya meha pîroz a Remezanê nêzîk dibe û pêwîste hêdî hêdî vegere ser xwarina xwarinê û ji bo vê yekê jî Banîn Şahîn pisporek pêşkêşî me dike…
Xwendin bidomînin » - Rast
Xwarinên ku dibin sedema hestên sûcdariyê, fikar û depresyonê, ji wan dûr bisekinin
Carinan em serî li xwarinê didin da ku tansiyon û fikarên ku em tê de dijîn rabikin, û carinan jî em pir bi bêhiş tenê dixwin…
Xwendin bidomînin »