сулуулук
Териңизди бекемдөө, агартуу жана тазалоо үчүн сыйкырдуу рецепт
Эгерде сиз чарчаган териден жабыркасаңыз жана ага бир аз жаркыраган жана сергектикти кайтаруунун табигый жолун издеп жатсаңыз
Бул жерде сыналган жана чыныгы рецепт болуп саналат
Кант упасын алабыз, андан кийин бетти сууга нымдап бетти шекер менен аарчып бетке массаж жасайбыз, андан кийин нымдуу сүлгү алып аны менен бетти канттын таасиринен сүртөбүз.
Андан кийин бетке жакшылап чалган жумуртканын агын сүйкөйбүз, жумурткадан бетиңиз тар болуп калганын байкасаңыз жууп коюңуз.
Бир муздан роза суусун бетке сүйкөңүз (б.а. роза суусун алып, муздаткычтын кутусуна салабыз) жана жатар алдында ар бир жолу бетиңизге сүйкөңүз, сиз ичиңиздеги укмуштуудай натыйжаны байкайсыз. бир жума