Nesuskaičiuojama daugybė alaus mielių privalumų. Sužinokite apie tai su Anna Salwa

Mielės yra vienas iš turtingiausių natūralių B grupės vitaminų, taip pat baltymų šaltinių, kartu su nemaža riebalų dalimi. Vitaminas B yra vienas svarbiausių odos gaivumo ir plaukų slinkimo vitaminų, ypač B5, kuris vadinamas jaunystę, nes tai vienas svarbiausių grožio vitaminų, nes pirmiausia atsakingas už odos apsaugą ir atsparumą ligoms Oda, odos senėjimas ir raukšlės.

Ateikite su mumis ir sužinokite apie mielių naudą odai:

Valymas: mielės nuvalo odą, kai naudojamos su citrinos sultimis kaip kaukė 20 minučių ir nuplaunamos šiltu, o paskui šaltu vandeniu.

Šveitimas: mieles galite maišyti su pieno milteliais ir rožių vandeniu kaip kaukę 30 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.

Mityba: Mielės su rožių vandeniu – tai maitinamoji kaukė, kurioje gausu mineralų, reikalingų odai jos gaivumui, o rožių vanduo jai puikiai drėkina.

Kalbant apie mielių naudą organizmui, įrodyta, kad jos padidina įsisavinimo greitį ir virškinimo sistemos veiklą, kartais gali priaugti svorio, padeda sukurti nervų pusiausvyrą, mažina nuovargį, ir padeda pašalinti nemigą bei nerimą.

Mielės patenka į mūsų kasdienį maistą, nesvarbu, ar tai duona, ar pyragaičiai, ir žmogui jų gal ir nereikia, bet pabandyti verta.