Kā jūs izbaudāt savu dzīvi pēc sešdesmit?

Dzīve sākas pēc sešdesmit... reizēm... dažādu veselības pētījumu apstiprināts apgalvojums, kas slavē pensionēšanās pozitīvo ietekmi uz cilvēka veselību.
Jaunākais ziņojums šajā sakarā ir Turku universitātes Somijā veiktais pētījums, kurā secināts, ka pensionēšanās pasargā cilvēku no sirds slimību, diabēta un priekšlaicīgas nāves riskiem.

Pētījumā tika pārbaudīti un analizēti dati par aptuveni 6 pensionāriem laikā no 2000. līdz 2011. gadam.

Kā liecina pētījums, darbinieki pēc aiziešanas pensijā attālinās no savām raizēm un problēmām, kas saistītas ar darbu, un tad samazinās miega problēmas un atbrīvojas no bezmiega un citām.

Pētnieki arī atklāja, ka neērta gulēšana un pārāk agra celšanās no rīta, kas ir norma lielākajai daļai darbinieku, samazinājās to pensionāru vidū, kuri cieš no sliktas veselības un stresa darba dēļ pirms aiziešanas pensijā.