Ko nga moemoea tino noa e ono kei a koe me o raatau whakamaarama

Moe..ehara i te mea ahuareka, ina koa ka oho koe ka kite koe i te moemoea o to tamarikitanga, he aha te whakamaramatanga mo tenei ahuatanga rerekee??

Ko etahi o nga kaimätai hinengaro kua neke atu i te kotahi nga huarahi ki te mohio ki te moemoea, tae atu ki te mea he mahi e kore e marama i mahia e te roro o te tangata e moe ana, he huarahi noa iho ranei hei whakamaarama i te awangawanga, he mea nui mo te oranga o te tangata, he ranunga o nga maharatanga rereke kei te rongoa i roto i te roro o te tangata e moe ana, i te mea "Ka tohe a Sigmund ki a Freud, heoi, ko nga moemoea moemoea e whakaatu ana i nga hiahia pehia, ko te nuinga o enei ko nga hiahia moepuku me nga whakaaro ka piki ake i te wa e moe ana te tangata ka whakaatuhia ki mua o te tangata. ko ia, ka moemoea ia mo ratou.

Ahakoa te tini o nga papakupu moemoea e tukuna ana i ia wa, a he tokomaha e pirangi ana ki te whiwhi, hei whakamarama tere mo tenei rangirua ka puta mai i te moemoea o te po kore moe, he moemoea kino ranei ka hoki ki nga ra o te kura me te wa whakamatautau me ona taonga tuku iho. Ko te awangawanga nui, ko te whaia ranei e te kararehe nanakia, te tangata kino kino ranei e kore e taea e koe te peia atu, engari he maha nga korero a nga tohunga mo te moe mo te horihori o enei papakupu, na te mea ko koe te tangata tino mohio ki te whakamaori i to moemoea, na te mea karekau he kotahitanga. he whakamarama mo ia huānga e miharo ana koe i roto i te moemoea.

Whai muri i te titiro huri noa i a koe, ma te tirotiro i o ahuatanga a tawhio noa, i to ahuatanga hinengaro whanui, me nga waahi o to mataku me to whakaaro, ka tukuna e Al-Masry Lite nga urunga ki a koe ki te huinga o nga mea ka taea e to moemoea te korero ki a koe me etahi o ona paanga hinengaro, ka taea e koe anake te mohio ko tehea o to moemoea e tohu ana.

Ko te moemoea tuatahi. moemoea koe kei te moemoea koe
I roto i nga moemoea e hoki mai ana, ko te ahuatanga ko te moemoea koe kei te moemoea koe, a ka taea e koe me te tohu o te mohiotanga i roto i te moemoea te whakahaere i nga kaupapa o reira.

E ai ki a WebMD, ko te moemoea e moemoea ana koe na te mahi a etahi wahanga o te roro e maharatia ana karekau i te wa e moe ana, na reira ka mohio te tangata i te wa o te moemoea e moemoea ana ia.

Ka wehewehe nga kaiputaiao mo te moe i waenga i nga wahanga e rua o te moe: ko te waahi tere o te nekehanga kanohi, e whakaatu ana i te moe hohonu, me te roopu o nga waahanga i mua i te moe hohonu e kore ai nga kanohi e tere tere.

A, i waenga i nga wahanga o te moe kore-hohonu me te waahi o te moe hohonu, ka mohio te tangata kei te moemoea ia, i tua atu i tera ka taea e ia te whakahaere i nga mea i roto i te moemoea me te turaki i nga kaupapa ki te huarahi e hiahia ana ia. ki te tango wahi.

Ahakoa ko te take e whakahaere ana i te moemoea, ina koa he moemoea, tetahi o nga mea e paingia ana e te hunga e moemoea ana e moemoea ana, e whakapono ana nga tohunga mo te moe ko te huarahi pai rawa atu ko te tuku moemoea kia rere maori, kia ora ake ai. me te moe pai ake.

Ko te moemoea tuarua. te whakamātautau
Ahakoa kua oti i a koe nga akoranga o ia wa, karekau he whakamatautau whakamutunga e whakatauhia ai nga upoko nui o to oranga, mena ka moe koe i tetahi po, ka kite koe i tetahi moemoea e whakahoki mai ana ki a koe te hiranga o te awangawanga me te awangawanga. o tenei wa o to oranga me te wehi o te komiti whakamatautau me ona taiao.

Ahakoa ko te maharahara noa o nga whakamatautau he moemoea tino kino, ko etahi atu korero i roto i te moemoea ka piki ake ano he moemoea, tae atu ki te wareware koe ki te haere ki te ako ranei i nga rauemi whakamatautau puta noa i te tau, kaore ranei koe e kite i te komiti whakamatautau. i to nohoanga ranei i runga i te komiti, i rite ranei koe ki te ako i tetahi rauemi I tua atu i te kaupapa whakamatautau, ka kite koe i a koe ano i roto i te komiti i roto i nga kakahu kakahu, a he tino uaua te whakamatautau, ina koa ko te tirotiro i te kaupapa kaore koe i pai i nga wa katoa o au akoranga, tae noa ki te mutunga o enei korero moemoea i ara ake ai to awangawanga me to awangawanga.

E ai ki te hinengaro-i tenei ra, e rua, e toru ranei nga reanga i tae atu ki te waa o te hiranga nui o nga whakamatautau whakamutunga me o raatau paanga ki te heke mai o te tangata, a, na te whakaaro o te whakamatautau i puta te mataku me te pehanga nui mo nga kaitirotiro, ko te nuinga o ratou i kite i te moemoea o te whakamatautau me nga korero rereke.

Ko nga ahuatanga moemoea e kii ana ka tohu pea tenei moemoea ka whakaaro to hinengaro taaro kei te tata koe ki te wero, kaore koe i tino rite mo tera.

I tetahi atu taha, ko te moemoea mo te whakamatautau he tohu pea me whakawhanake tetahi ahuatanga o to ahuatanga, kei te hara ranei koe na te mea kaore koe i tino rite mo tetahi hui pakihi, he whakamatautau, he kaupapa ranei. kei te pouri koe i te awangawanga me te awangawanga kei te kino te whakatau a etahi atu i a koe, ka mataku koe ki te tuku i tetahi ki raro i a koe e whakawhirinaki ana ki a koe.

Te toru o nga moemoea kino Ko te whaia
He moemoea rereke engari he mea noa puta noa i te moemoea e whaia ana e tetahi roopu mahi kino, he tangata kino, he kararehe kaikino, he ope huna ranei, he moemoea e mau tonu ana na te tini o nga tangata, a tera pea tetahi o tatou i taka ki roto i tana moe i te kotahi. wā.

Ahakoa e kii ana tetahi tohunga mo te moe, ko te hunga e moemoea ana kei te whaia, kei te whakaekehia ahakoa he aha, a Nicholas Oscroft o Cambridge, kia mau tonu nga tohu o te mate Parkinson, te mate Alzheimer ranei, na te mea ka tohu tenei moemoea he mate enei.

E kii ana te paetukutuku Dream Moods ko te moemoea a te tangata e whaia ana tera pea e whakaatu tona hiahia ki te karo i tetahi mea, i tetahi ranei e pehi ana i te awangawanga me te taumahatanga, he kuiti ranei te whakaaro o te tangata ka whakaae ki te whakaaro o etahi atu mo tetahi kaupapa, ko te tangata e moemoea ana he taunga rererangi ia ka aukati i ona kare-a-roto me ona whakaaro ka paopao me te mea ko ia te tangata e whai ana i a ia ano me nga ahuatanga e paopao ana ia i roto i a ia ano, tera pea ka whakaatu noa ia i te ahua o te mataku me te mataku e pa ana ki a ia. tangata moe.

I tetahi atu taha, ko te moemoea o te whaia ka whakaatu kei te whakataetae te tangata ki te wa ki te eke ki tetahi waahi motuhake, ki te whakatutuki ranei i tetahi whakatutukitanga.

Ko te moemoea tuawha. moemoea ki te taka mai i runga
Akene pea kotahi i roto i to oranga i moemoea koe kia taka mai i te teitei, ahakoa te wahi e hinga ai koe, he paparangi, he tuanui ranei o te whare whenua, he paheke ranei to waewae i te tapa o te tihi o te maunga, ahakoa. He whakaatu i te taka noa mai i te waka rererangi tuki.

Engari tera pea kua korero tetahi hoa ki a koe ko to mate i roto i tenei moemoea ma te pa ki raro, ka mate i roto i te mooni ki te kore koe e oho i mua i te wa o te paanga.

E ai ki te paetukutuku moemoea moemoea, he maha nga tikanga o te moemoea o te taka mai i runga, tera pea ka ngaro koe i te mana whakahaere me te kore e kaha ki te whakahaere i nga mahi, kaore ranei koe e noho haumaru mai i te taha kotahi, e kore e taea e koe te whakawhirinaki ki tetahi puna e whakamarumaru ai koe, e noho haumaru ana, kei te tata ranei koe ki te mahi i tetahi mea.

Ko tenei moemoea e whakaatu ana i te wa o te moe ki te taumata teitei, me te totohutanga o o punaha tinana ki roto i te ahua o te ngenge me te ngenge hohonu, a ko tenei moemoea o te hinga ka pa te take mo te pupuhi kino i roto i to tinana. oho ake, kia mataara ranei i o punaha tinana.

Ko te tuarima o te moemoea. Rererangi
He rereke ki te moemoea o te taka mai i te whenua, tera pea ka tae mai te moemoea o te rere ki a koe me etahi ahuatanga o nga ahuatanga o te moemoea e moemoea ana koe, ko te kaha o te tangata moemoea ki te whakahaere i te huarahi o nga mea, me hei whakahaere i te ahunga me te ahua o te rere.

He rereke ki te moemoea o te hinga me te awe ki runga i te tangata kotahi ina oho ake, tera pea he ahuareka, he pai te ahua o te moemoea o te rere.

Mo te hiranga hinengaro o te moemoea, ka tae mai i roto i te maha atu i te kotahi pea, tera pea ko te mea tuatahi ko te whakaoranga me te ahua o te kore here, tae atu ki te whakahaere me te whakakaha i te kaha o te tangata ki nga aho o tona oranga me nga ahuatanga katoa, tae atu ki te huri i te tirohanga a te tangata ki nga mea.Ko to haerenga wairua me te whakatata atu ki a ia.

I tetahi atu taha, he kino pea, e ai ki nga ahua moemoea, Ko to moemoea mo te rere he tohu mo te tirohanga kore o te tangata me to whakaaro he pai ake koe i era atu tangata, he tohu ranei i to hiahia nui ki te mawhiti mai nga taumahatanga o te oranga o ia ra, ka taea e koe ma te rere.

Ko te moemoea tuaono. Kohanga Tumatanui
Koia te moemoea kino rawa atu o te ao me te whakama me te ngana ki te huna, ka kitea e koe e noho tahanga ana kaore he kakahu e toe ana i waenganui o te waahi whanui, me nga kanohi o nga tangata katoa i te waahi he kawhe, he whare tapere, ara he wahi whanui, kahore rawa he huarahi hei huna, engari ko te hiahia kia puare te whenua kia horomia koe, kia rere ranei ki tetahi huarahi.

Mo te hiranga o te hinengaro o tenei moemoea, he tohu pea he whakaraerae koe, he whakatuma me te noho haumaru, tera pea ka whakatau koe i roto i to oranga ka whakaraerae ake koe, kia kore ai e taea e tetahi te tiaki, te awhina ranei, kare ranei. Ka tohu pea koe i to mataku kei kitea koe i roto i tetahi o nga take e pirangi ana koe ki te huna me te hipoki, kare ranei koe i tino rite mo tetahi mea e tangohia ana e koe hei kaupapa, hei whakamatautau ranei mo te tohu tohu.

Ahakoa ko tenei moemoea moemoea he tohu he tangata whakahihi koe e pa ana ki te hunga e noho tata ana ki a koe me te maroke me te maroke, ki te mea kei roto koe i te moemoea me te kore koe e aro ki nga titiro huri noa i a koe, kei te pai ranei koe ki tetahi tohu o to whakaaro. me te whakapuaki kaore he here, he here ranei.