കലോറികൾ
- ആരോഗ്യം
ശരീരഭാരം കൂട്ടുകയും ഭക്ഷണക്രമം നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പഴം
അതെ, ശരീരഭാരം കൂട്ടുകയും ഭക്ഷണക്രമം അട്ടിമറിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പഴം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്ന ഭക്ഷണക്രമങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ എല്ലാത്തരം പഴങ്ങളും അനുയോജ്യമല്ല,...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - എ
മണിക്കൂറിൽ നിങ്ങളുടെ കലോറി ചെലവ് എത്രയാണ്?
30-40 ആക്റ്റിവിറ്റിയുള്ള 140-260 ഓഫീസ് ജോലികൾ കിടക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ മണിക്കൂറിൽ നിങ്ങളുടെ കലോറി ചെലവ് എത്രയാണ്...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങളെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
പൈനാപ്പിൾ ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ്, വളരെ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയതും വിറ്റാമിനുകളും ഓക്സിലറി ഫൈബറുകളാൽ സമ്പന്നവുമായ മനോഹരമായ രുചിയാണ്.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "