သင့်ကိုမချစ်တဲ့သူကို ချစ်တဲ့အခါ ဘယ်လိုဖြေရှင်းချက်က သင့်စိတ်ပျက်မှုကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ။

ဘဝက ငါတို့ရဲ့ဘဝမဟုတ်ဘူး၊ တစ်ခါတစ်လေ ခက်ခက်ခဲခဲ စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့ တစ်ခါတလေ အဲဒီဘေးဆိုးလေးတွေက စိတ်ငြိမ်ဆေးတွေကို စွဲလမ်းစေတယ်၊ ​​ငါတို့ဖြတ်သန်းနေတဲ့အရာထက် ပိုဆိုးတဲ့ဆီကို ရောက်သွားလိမ့်မယ်၊ ဒါ ဘာလဲ။ အဲဒီစိတ်ပျက်စရာလေးတွေကို အဖြေရှာပြီး ကိုယ်မဟုတ်တဲ့သူကို ဘယ်တော့မှ ချစ်မိတဲ့အခါ ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ။

ဒီတစ်ခါ မင်းချစ်သလို မင်းသိထားရမှာက မင်းပြန်ချစ်လာမယ်၊ အချစ်ရဲ့ပထမဆုံးစိတ်ပျက်မှုက ကမ္ဘာကြီးရဲ့အဆုံးသတ်မဟုတ်ဘူး၊ မင်းကိုချစ်တဲ့သူတွေနဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်လာပြီး မင်းလက်ထဲမှာ ဒီနေ့ မင်းလက်ထဲမှာရှိတာတွေကို ကြည့်ပြီး၊ ဒီနေ့ မင်းရဲ့တန်ဖိုးကို မသိတဲ့သူက တစ်နေ့သိလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းသူ့ကို စောင့်စရာ မလိုသလို မင်းကို အရှက်ရစေမယ့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဂုဏ်သိက္ခာမဲ့စွာနဲ့ သိက္ခာမဲ့တဲ့ အချစ်တစ်ခုရဖို့ မင်းတစ်သက်လုံး နှစ်တွေကြာအောင် ဖြတ်သန်းနေရမှာ သေချာပါစေ။ .

သင့်အား တစ်စုံတစ်ယောက်သော ဆန္ဒရှိပြီး သင့်အား ချစ်မြတ်နိုးသော တစ်စုံတစ်ယောက် ရှိပါစေ၊ သင့်ကိစ္စရပ်တိုင်းတွင် ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်ပါ၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုတို့သည် မနက်ဖြန် မဝေးတော့သောအချိန်တွင် သင့်ပါဝင်လာမည်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ဒီနေ့ Ana Salwa မှာ သင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းကို ကျော်လွှားနိုင်ဖို့ ကူညီပေးမယ့် အရာတစ်ချို့အကြောင်း ပြောသွားမှာဖြစ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် မကူညီရင် သင့်ဘဝကို ဆက်လုပ်သွားမယ်ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ဘယ်အရာကမှ မေ့သွားစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ အောင်မြင်တယ်။

1- ဝမ်းနည်းချင်သလောက် ဝမ်းနည်းပေမယ့် ဒီဝမ်းနည်းမှုရဲ့ အကျဉ်းသားအဖြစ် မနေပါနဲ့- ချစ်သူကို ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု မခံစားရအောင် တားဆီးပေးနိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုမှ မရှိပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တစ်ဖက်က သူ့အပေါ်ထားတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ သစ္စာစောင့်သိမှုကို မခံစားရတဲ့အတွက်၊ ဒီကိစ္စက သူ့ရင်ထဲမှာရှိတဲ့ အရာတွေကို နာကျင်မှုကနေ တွန်းထုတ်ဖို့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ဒီအခြေအနေနဲ့ ဝေးကွာတဲ့ ဘဝရဲ့ နောက်ဘဝအဆင့်ကို စတင်ဖို့အတွက် ဒီအခြေအနေနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ နေထိုင်ရမယ်ဆိုတာကို သိထားပြီး အသစ်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သိထားရပါမယ်။ ဤနောင်တကို သူတွေ့ကြုံခံစားရပြီးနောက် အစပြု၍ အဆုံးတိုင်းအတွက် အစရှိသည်ကို သူသဘောပေါက်ရမည်။

၂- ဤပုဂ္ဂိုလ်ကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဟူသော စကားပုံ (မျက်စိနှင့် ဝေးသည်) ဟူသော စကားသည် ဤအပိုဒ်သည် ဤကိစ္စအတွက် အက်ပလီကေးရှင်း တစ်ခုဖြစ်သည်။ Facebook ကို ကြိုက်နှစ်သက်ပါက သူနှင့် ဆက်သွယ်၍ မရနိုင်ကြောင်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းမှုတွေ ကြုံလာရရင် အနည်းဆုံးတော့ လွယ်ပါတယ်။

၃- ဒီလူမရှိရင် မင်းရဲ့အခြေအနေက ပိုကောင်းလာမှာ သေချာပါစေ၊ ချစ်သူနဲ့ဝေးဝေးနေချင်သူတိုင်းက ပိုကောင်းလာမှာကို အပြည့်အဝယုံကြည်ထားသင့်ပြီး ပိုတည်ငြိမ်တဲ့အခြေအနေမှာ ရှိနေမှာပါ။ သူနဲ့အတူ ဆက်သွားဖို့ထက်၊ ဒီလူဟာ သူ့ရဲ့ အားနည်းချက်ပဲဆိုတာ နားလည်ထားရမှာ ဖြစ်ပြီး၊ ဒါကြောင့် သူ ပိုကောင်း၊ ပိုသန်မာလာပြီး တည်ငြိမ်လာတဲ့အထိ ဒီအချက်ကို ဖယ်ရှားပစ်ရပါမယ်။

4- ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အပြစ်မတင်ပါနဲ့ တစ်ဖက်သားကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မဖလှယ်နိုင်လို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာက ကိုယ့်အတွက် ဆန္ဒမရှိသလို တစ်ဖက်သားကိုလည်း အပြစ်တင်ဖို့ ခွင့်မပြုပါဘူး။ ၎င်းသည် အခြားပါတီအတွက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အများအားဖြင့် ဆန္ဒအလျောက်မဟုတ်သည့်အရာများဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် လူသား၏ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင်သာဖြစ်သည်။

5- သူ့ကိုသတိရစေတဲ့အရာမှန်သမျှကို ဖယ်ထုတ်ပြီး အစကနေပြန်စပါ- မင်းကိုသတိရစေတဲ့ အမှတ်တရပစ္စည်းတွေကို ဖယ်ရှားပစ်ရပါမယ် ဥပမာ- မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့တွဲရိုက်ထားတဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံရှိတယ် ဒါမှမဟုတ် သူပါဝင်ခဲ့တယ်ဆိုရင် သူ့မွေးနေ့တွေကို လက်ဆောင်ပေးတယ်၊ ဒီအရာတွေက တစ်ဖက်က ခံစားချက်တွေကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရနဲ့ အမြဲပြန်လာလိမ့်မယ်။

  6- သင့်ဝမ်းနည်းမှုနှင့် သင့်ခံစားချက်အမှန်တရားများအကြောင်း သင့်အနီးနားရှိသူများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြပါ။ အခြားသူများနှင့်မျှဝေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးတွင် ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုကို သက်သာစေသည်- သင်ယုံကြည်ကိုးစားသူတစ်ဦးဦးအား ဤခံစားချက်များကို မျှဝေခြင်းသည် အသုံးဝင်သည်၊ ဒီအချစ်ကို ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ အကြံဉာဏ်ပေးပြီး သူက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီအရာက နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

7- သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်အနာဂတ်အတွက်ပါ အလုပ်ရှုပ်နေပါစေ- ဒီလူအကြောင်းတွေးခြင်းမှ ကင်းဝေးအောင် ကူညီပေးမယ့်အရာတွေနဲ့ သူ့ကိုယ်သူ သိမ်းပိုက်နိုင်ဖို့ ချစ်သူအတွက် အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သူသည် သူ့ကိုယ်သူ အလုပ်နှင့်မအားမလပ်ဖြစ်နေပါက သို့မဟုတ် ဝါသနာတစ်ခုခုကြောင့် ၎င်းအား ထိုပတ်ဝန်းကျင်မှ အသစ်တစ်ခုဆီသို့ ခေါ်ဆောင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤကိစ္စသည် တစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ခုကို ချစ်မြတ်နိုးသောသူများကို မကြာခဏ အကျိုးပြုစေပါသည်။

8- ခံစားချက်တွေရှေ့မှာ ပျော့ညံ့မနေပါနဲ့ ပျော့ညံ့ကျွန်ဖြစ်ပါစေ ၊ ဒီအခြေအနေက အဲဒီလူရဲ့အဆင့်ကို ကျော်ဖြတ်ပြီးပြီလို့ ယူဆတဲ့လူတချို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ရုတ်တရက် ဆုတ်ယုတ်မှုတွေ ခံစားရနိုင်တာမို့ သတိထားသင့်ပါတယ်။ သူနှင့်အတူ တစ်နေရာတည်း၌ နေရ၏။

9- အခြားတစ်နေရာတွင်ရော အခြားသူတစ်ဦးနှင့်ပါ အချစ်ကိုရှာဖွေပါ - အချစ်ဇာတ်လမ်းအသစ်တစ်ခုလို ပျက်ကွက်တဲ့အချစ်ကို ဘယ်အရာကမှ မမေ့နိုင်ပေမယ့် အောင်မြင်မှုရမှာဖြစ်ပြီး တစ်ဖက်သားက အချစ်ရဲ့ခံစားချက်တွေကို အပြန်အလှန်ပြန်ရှာပါတယ်။ သင်က အဲဒါကို လွဲမှားအောင်ကြိုးစားနေခဲ့ပါတယ်။