అరవై తర్వాత మీ జీవితాన్ని ఎలా ఆనందిస్తారు?

జీవితం అరవై తర్వాత ప్రారంభమవుతుంది.. కొన్నిసార్లు.. మానవ ఆరోగ్యంపై పదవీ విరమణ యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని ప్రశంసించే వివిధ ఆరోగ్య అధ్యయనాలు ధృవీకరించిన ప్రకటన.
దీనికి సంబంధించి ఫిన్లాండ్‌లోని టర్కు విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన అధ్యయనంలో తాజా నివేదిక ఏమిటంటే, పదవీ విరమణ ఒక వ్యక్తిని గుండె జబ్బులు, మధుమేహం మరియు అకాల మరణాల ప్రమాదాల నుండి కాపాడుతుందని నిర్ధారించింది.

ఈ అధ్యయనంలో 6 మరియు 2000 మధ్యకాలంలో పదవీ విరమణ పొందిన 2011 మంది డేటాను పరిశీలించడం మరియు విశ్లేషించడం జరిగింది.

అధ్యయనం ప్రకారం, ఉద్యోగులు పదవీ విరమణ తర్వాత వారి ఆందోళనలు మరియు పనికి సంబంధించిన సమస్యల నుండి దూరంగా ఉంటారు, ఆపై వారి నిద్ర సమస్యలు తగ్గుతాయి మరియు వారు నిద్రలేమి మరియు ఇతరుల నుండి బయటపడతారు.

మెజారిటీ ఉద్యోగులకు ఆనవాయితీగా ఉండే అసౌకర్యంగా నిద్రపోవడం మరియు ఉదయాన్నే నిద్ర లేవడం, పదవీ విరమణకు ముందు పని కారణంగా ఆరోగ్యం మరియు ఒత్తిడితో బాధపడే పదవీ విరమణ పొందిన వారిలో క్షీణించిందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.