สุขภาพ
วิธีปกป้องดวงตาไม่ให้แห้ง
วิธีปกป้องดวงตาไม่ให้แห้ง
1- ใช้ยาหยอดตา
2- หลีกเลี่ยงสเปรย์ฉีดจมูกและป้องกันสารก่อภูมิแพ้
3- ใช้เครื่องทำความชื้นในห้อง
4- ดื่มน้ำมาก ๆ
5- หลีกเลี่ยงการเข้าสู่อากาศโดยตรงเข้าสู่ดวงตาของคุณ
6- กินโอเมก้า 3s
7- สวมแว่นกันแดด