kofein
- صصة
Kofein.. sog'ligingiz, kuchingiz va quvvatingiz uchun
Oldingi tadqiqotlarni ko'rib chiqish shuni ko'rsatdiki, mashg'ulotdan oldin kofein qabul qilish keng ko'lamli mashqlar uchun samaradorlikni oshirishi mumkin. Tadqiqotchilar yozishdi ...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Chuqur uyquga yordam beradigan ovqatlar
Kechasi kofeinni to'xtatish chuqur uyqu ehtimolini oshirganidek, quyidagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish ham uxlashingizga yordam beradi...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Matcha choyining sog'liq uchun foydalari
Yapon matcha choyi yashil choy kukuni bo‘lib, barglari soyada o‘sib, choyga rang beruvchi xlorofill miqdorini oshiradi...
O'qishni davom ettirish » - صصة
Yashil qahva haqida eshitganmisiz?
Agar siz qahvani yaxshi ko'radigan bo'lsangiz, yashil qahvani nafaqat yangi ta'mni sinab ko'rish uchun, balki uning foydalari uchun ham tatib ko'rishingiz kerak ...
O'qishni davom ettirish » - Mol
Xayr shokolad!
Siz shokolad iste'mol qilishni xohlayotganingizni va uning dunyodan butunlay yo'qolganini, qora va maftunkor sevgi imkonsiz bo'lib qolganini tasavvur qilganmisiz?
O'qishni davom ettirish »