የታሸጉ የበለስ ቅጠሎች አስደናቂ ጥቅሞች

በጋው እየቀረበ ነው የበለስ ወቅትም በር ላይ ነው፡ ስለ ጣፋጭ በለስ ጥቅምና ስለ ብዙ ጥቅሞቹ ብዙ አንብበናል ነገርግን የማናውቀው ነገር የዚህ ተክል ቅጠሎች ከጥቅሙ የሚበልጡ አስደናቂ ጥቅሞች እንዳሉት ነው። ፍሬው ራሱ ነውና ዛሬ ከአና ሳልዋ ጋር አብረን እንወቅ።

XNUMX- ልብን ይከላከላል የደም ግፊትን ለመጠበቅ ይረዳል።
XNUMX- ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ይሠራል.
XNUMX- የምግብ መፈጨት ችግርን መፍታት እና የሆድ ድርቀት እና የምግብ አለመፈጨትን ማስወገድ።
XNUMX- በተለይ በወንዶች ላይ የወሲብ ችግሮችን ለመፍታት እና የመሃንነት ችግሮችን ለመፍታት ይሰራል።
XNUMX- የካልሲየም የበለፀገ በመሆኑ አጥንቶችን በአግባቡ መገንባት።
XNUMX- የአይንን ጤና ይጠብቃል በተለይም በእርጅና ጊዜ ሬቲና ።
XNUMX- የቆዳ ችግሮችን፣ ኢንፌክሽኖችን እና ቁስሎችን መፍታት።
XNUMX- በሰውነት ውስጥ ኢንሱሊንን ስለሚያሻሽል የደም ስኳር መጠን ይቆጣጠራል።
XNUMX - ሰውነትን ከካንሰር በሽታዎች አደጋ ለመጠበቅ ይረዳል.
XNUMX- ሪህ በሽታን ይከላከላል

የበለስ ቅጠሉ በድስት ውሀ ውስጥ ይቀቅላል፣ከዚያም ይጠባል፣እንደ ጣዕሙም ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ይጠጣል።

የተስተካከለው በ

ራያን ሼክ መሀመድ