mai jini
- lafiya
Ta yaya kuke inganta aikin jikin ku?
Watakila mafi yawan mutane ba su san cewa aikin jiki da gudanar da ayyukansa suna da alaka da saurin zagayowar jini ba, da kuma ayyukansa, shin ko kun san cewa yana inganta…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Shin kun ji koren kofi?
Idan kun kasance mai son kofi, yakamata ku gwada koren kofi ba kawai don gwada sabon dandano ba, amma don fa'idodinsa…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Don lafiyar ku, ku ci kifi
Kifi yana daya daga cikin mafi kyawun tushen furotin kuma ana siffanta shi da ƙarancin mai, don haka tushe ne mai kyau don lafiyar ku, kuma kifi yana da wadata a…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Ga masoya chili
Zafafan barkono suna da masoya wadanda ba za su iya dandana abinci ba sai an sanya shi a abinci don haka idan kana son barkono mai zafi…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin abarba da zai ba ka mamaki
Abarba 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya ƙunshi sukari mai yawa sosai kuma yana da wadatar bitamin da fibers na taimako…
Ci gaba da karatu »