Сізді сүймейтін адамды сүйсеңіз, оның шешімі қандай және эмоционалды көңілсіздікті қалай жеңесіз?

Өмір біздікі емес, кейде бізге ауыр тиеді, сондықтан біз ренжіп, қайғырамыз, ал кейде сол кішкентай пәлелер бізді тыныштандыратын есірткіге тәуелділікке апарады, бұл бізді бастан өткергеннен әлдеқайда жаманға апарады, сонда бұл не? сол кішкентай көңілсіздіктерді шешу және біз біздікі емес және ешқашан болмайтынды жақсы көрсек, өз сезімдерімізді қалай жеңеміз.

Ең бастысы, сіз бұл жолы қалай жақсы көрсеңіз, сіз қайтадан сүйетін боласыз, махаббаттың алғашқы көңілі бұл дүниенің соңы емес, сізді жақсы көретіндерге жақындаңыз және бүгін сіздің қолыңызда не бар екенін қараңыз және Бүгін сенің қадіріңді білмеген адам оны бір күні білетініне көз жеткіз, бірақ оны күтудің қажеті жоқ, оны күтудің қажеті жоқ. Өміріңнің жылдарын өзіңді абыройсыз, кемсітілген адамға айналдыратын махаббатқа үміттенумен өткізу керек. .

Бір жерде сені тілеп, жақсы көретін адам бар екеніне көз жеткіз, барлық істеріңде Аллаға сен, ал бақыт пен қанағат жақын ертең сенің үлесің болады.

Бүгін Ана Салвада біз кез келген эмоционалдық дағдарысты жеңуге көмектесетін кейбір нәрселер туралы сөйлесетін боламыз, бірақ егер сіз өзіңізге көмектеспесеңіз және өміріңізді жалғастыру туралы шешім қабылдамасаңыз, ештеңе сізді тақырыпты ұмытпайды. сеніммен және табыспен.

1- Қалағаныңызша қайғырыңыз, бірақ, бұл мұңның тұтқыны болып қалмаңыз: ғашыққа қайғырып, өкінуіне ештеңе кедергі емес, өйткені екіншісі оған деген сүйіспеншілігін, махаббатын және адалдығын сезбейді, бірақ кейде бұл мәселе оның ішін ауыртпалықтан шығаруға себеп болуы мүмкін, бірақ ол осы жағдайдан алшақ өмірдің басқа кезеңін бастау үшін осы жағдаймен өмір сүруді қашан тоқтату керектігін білсе және ол жаңа нәрсе бар екенін білуі керек. Осы өкініштен кейін ол бастан кешіреді және әр соңының бастауы бар екенін түсінуі керек.

2- Бұл адамнан мүмкіндігінше аулақ болыңыз: мақал-мәтелде (көзден алыс, жүректен алыс) және бұл тармақ осы іске қосымша болып табылады. Facebook сияқты, онымен сөйлесе алмайтынын білу үшін, кем дегенде оңай психологиялық әлсіздікке ұшыраған жағдайда.

3- Бұл адамсыз сіздің жағдайыңыз жақсы болатынына көз жеткізіңіз: кімде-кім сүйіктісінен аулақ болғысы келсе, оның жақсы екеніне толық сенімді болуы керек және оның жағдайы тұрақтырақ болады. Онымен жалғастырудан гөрі, ол бұл адамның оның әлсіз жері екенін түсінуі керек, сондықтан ол жақсырақ, күштірек және тұрақты болғанға дейін бұл нүктеден арылу керек.

4- Сүйген адамыңды кінәлама, өзіңді де кінәлама: оған деген сүйіспеншілік сезімін алмаспағандықтан, екінші тарапты кінәлауға болмайды, махаббат пен сүйіспеншілік мәселесі саған еріксіз болғаны сияқты. бұл екінші тарапқа арналған және бұл негізінен еріксіз болатын нәрселер және ол адамның бақылауына да жатпайды.

5- Сізге оны еске түсіретін барлық нәрселерден арылыңыз және басынан бастаңыз: сіз оны еске түсіретін кәдесыйлардан құтылуыңыз керек, мысалы, сіздің достарыңызбен бірге түскен суретіңіз бар немесе ол біріне қатысқан болса. оның туған күнінде және оған сыйлық бергенде, бұл заттар басқа жағынан және бақылаусыз Сезімдерді қайтарады және әрқашан қайтарады.

  6- Жақын адамдарыңызға мұңыңызды және сезімдеріңіздің шындығын түсіндіріңіз.Басқалармен бөлісу біздің жүрегіміздегі мұңды жеңілдетеді: бұл сезімдеріңіз туралы сенетін және құрметтейтін адаммен бөліскен пайдалы, өйткені ол кейбіреулерден пайдалы болуы мүмкін. бұл сүйіспеншіліктен құтылуға кеңес береді және ол оған көмектесуі мүмкін. Және бұл нәрсе ауырсынуды кетіруге көмектеседі.

7- Өзіңізбен және болашағыңызбен айналысыңыз: Ғашық үшін бұл адам туралы ойлаудан арылуға көмектесетін нәрселермен айналысу өте пайдалы болуы мүмкін. Егер ол жұмыспен немесе хоббимен айналысса, бұл оны сол атмосферадан жаңасына апарады және бұл мәселе көбінесе біреуге немесе бір нәрсеге деген сүйіспеншілікке тәуелді адамдарға пайда әкеледі.

8- Сезіміңіздің алдында әлсіз болмаңыз және әлсіз құл болмаңыз: бұл жағдай кейбір адамдарға әсер етеді, олар сол адамның кезеңінен өттім деп ойлайтын және олар кенеттен сәтсіздікке ұшырауы мүмкін, сондықтан олар сақтық танытуы керек. олармен серік болса, олар хоббиі мен жұмысын жақсы көретін адаммен араласудан аулақ болады және жалпы онымен бір жерде болудан аулақ болу керек.

9- Махаббатты басқа жерден және басқа адаммен іздеңіз: жаңа махаббат хикаясы сияқты сәтсіз махаббатты ештеңе ұмытпайды, бірақ ол сәтті болуы керек, ал екінші тарап махаббат сезімін қайтарады.Сіз оны қателесуге тырыстыңыз.