Alus rauga neskaitāmās priekšrocības... Uzziniet par to kopā ar Annu Salvu

Raugs ir viens no bagātākajiem dabiskajiem B vitamīnu, kā arī olbaltumvielu avotiem kopā ar saprātīgu tauku daļu B vitamīns ir viens no svarīgākajiem ādas svaiguma un matu izkrišanas vitamīniem, īpaši B5, ko sauc par jaunību, jo tas ir viens no svarīgākajiem skaistuma vitamīniem, jo ​​tas galvenokārt ir atbildīgs par ādas aizsardzību un pretošanos slimībām.Āda, ādas novecošanās un grumbas.

Nāciet kopā ar mums, lai uzzinātu par rauga priekšrocībām ādai:

Tīrīšana: Raugs attīra ādu, ja to lieto ar citronu sulu kā masku 20 minūtes un nomazgā ar siltu un pēc tam aukstu ūdeni.

Pīlings: Raugu varat sajaukt ar piena pulveri un rožūdeni kā masku 30 minūtes, pēc tam nomazgāt ar remdenu ūdeni.

Uzturs: Raugs ar rožūdeni ir barojoša maska, kas ir bagāta ar minerālvielām, kas nepieciešamas ādai tās svaigumam, un rožūdens ir labs mitrinātājs.

Runājot par rauga labvēlīgo ietekmi uz organismu, ir pierādīts, ka tas paātrina uzsūkšanās ātrumu un gremošanas sistēmas darbību, kā arī dažkārt var izraisīt svara pieaugumu, kā arī palīdz radīt nervu līdzsvaru, mazina nogurumu, un palīdz novērst bezmiegu un trauksmi.

Raugs nonāk mūsu ikdienas pārtikā, vienalga, maizē vai konditorejas izstrādājumos, un cilvēkam tas var nebūt vajadzīgs, taču ir vērts mēģināt.