بيئر خمير جا بيشمار فائدا.. انا سلوا سان ان بابت ڄاڻو

خميرا بي وٽامن جو هڪ امير ترين قدرتي ذريعو آهي، ان سان گڏ پروٽين، ان سان گڏ ڀاڄين جو به معقول حصو آهي. وٽامن بي چمڙي جي تازگي ۽ وارن جي نقصان لاءِ اهم وٽامنن مان هڪ آهي، خاص طور تي B5، جنهن کي وٽامن BXNUMX چيو ويندو آهي. جوان، جيئن ته هي هڪ اهم خوبصورتي وٽامنز مان هڪ آهي، ڇاڪاڻ ته اهو بنيادي طور تي چمڙي جي حفاظت ۽ بيمارين جي مزاحمت جو ذميوار آهي.

اچو ته اسان سان گڏ وڃو چمڙي لاءِ خمير جي فائدن بابت:

صفائي: خمير چمڙي کي صاف ڪري ٿو جڏهن ليمن جي رس سان 20 منٽن تائين ماسڪ طور استعمال ڪيو وڃي ۽ گرم ۽ پوء ٿڌو پاڻي سان ڌوء.

Exfoliation: توهان خمير کي پائوڊر کير ۽ گلاب جي پاڻي سان 30 منٽن تائين ماسڪ طور ملائي سگهو ٿا، پوء گرم پاڻيء سان ڌوء.

غذائيت: گلاب جي پاڻي سان خمير هڪ غذائي ماسڪ آهي جيڪو معدنيات سان مالا مال آهي جنهن جي چمڙي کي تازگي جي ضرورت آهي، ۽ گلاب پاڻي ان لاء سٺو موئسچرائزر آهي.

جسم تي خمير جي فائدن جي باري ۾، اهو ثابت ڪيو ويو آهي ته اهو جذب جي رفتار ۽ هاضمي جي سسٽم جي سرگرمي کي وڌائي ٿو، ۽ وقت تي وزن وڌائي سگھي ٿو، اهو اعصابي توازن پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو، ٿڪ کي گھٽائي ٿو، ۽ اندرا ۽ پريشاني کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

خمير اسان جي روزاني کاڌي ۾ داخل ٿئي ٿو، ڇا ماني يا پيسٽري ۾، ۽ هڪ شخص کي ان جي ضرورت ناهي، پر اهو ڪوشش جي لائق آهي.