بناتا ہے۔
- صحت
انناس کے وہ فائدے جو آپ کو حیران کر دیں گے۔
انناس ایک اشنکٹبندیی پھل ہے، جس کا ذائقہ خوشگوار ہوتا ہے جس میں چینی کی بہت زیادہ مقدار ہوتی ہے اور یہ وٹامنز اور معاون ریشوں سے بھرپور ہوتا ہے…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
ناشتہ چھوڑنے کے خطرات
ہم میں سے کچھ لوگ ناشتہ کرنا پسند کرتے ہیں اور کچھ ناشتہ کرنا پسند نہیں کرتے، لیکن کیا ہم نے کبھی سوچا ہے کہ کیا یہ…
پڑھنا جاری رکھو " - حاملہ خاتون
حمل کے دوران پانچ غذاؤں سے پرہیز کریں۔
کھانے کی کچھ خاص قسمیں ہیں جو جنین کی صحت اور نشوونما پر منفی اثر ڈالتی ہیں۔ پہلا: جگر کے تیل کے کیپسول،…
پڑھنا جاری رکھو "